العودة   نادي الاهلي السعودي - شبكة الراقي الأهلاوية - جماهير النادي الاهلي السعودي > المنتديات العامة > منتدى الطب العام و الصحة النفسية - الطب النبوي - الطب البديل - تغذية - اعشاب
 

الملاحظات

منتدى الطب العام و الصحة النفسية - الطب النبوي - الطب البديل - تغذية - اعشاب قال صلى الله عليه وسلم [ لكل داء دواء فإذا أصيب دواء الداء برأ بإذن الله عز وجل ] التداوي بالأعشاب , رجيم و رشاقة , صحه , ريجيم , أنظمه غذائيه , أعشاب طبيه , التغذية السليمة , طب بديل , صحة , طب , غذاء , رجيم , أعشاب


فوائد الباذنجان . فوائد الجرجير . فوائد القرفه

منتدى الطب العام و الصحة النفسية - الطب النبوي - الطب البديل - تغذية - اعشاب


إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 02-06-13, 09:05 PM
الصورة الرمزية احساس
احساس احساس غير متواجد حالياً
مشرف سابق
 
تاريخ التسجيل: Feb 2008
الدولة: السعوديه
المشاركات: 44,382
معدل تقييم المستوى: 1
احساس has much to be proud ofاحساس has much to be proud ofاحساس has much to be proud ofاحساس has much to be proud ofاحساس has much to be proud ofاحساس has much to be proud ofاحساس has much to be proud ofاحساس has much to be proud ofاحساس has much to be proud of
tf-p;0 فوائد الباذنجان . فوائد الجرجير . فوائد القرفه

فوائد الباذنجان:
مفيد للصحة وخصوصاً في علاج تصلب الشرايين والوقاية منه. يساهم في الوقاية من السمنة أو إزالة السمنة ، لأنه منخفض السعرات الحرارية. يحتوي على نسبة عالية من المواد المكافحة للسرطان. يشد المعدة ويدرالبول ويقطع الصداع ويطيب رائحة العرق. يساعد على خفض الوزن حيث أنه قليل بالسعرات الحرارية. يمنع حدوث التقلصات العضلية. كيف تختار الباذنجان: لمعرفة الثمار الجيدة، تفقد "سرة" هذه الثمار والموجودة في مؤخرة النبتة إذا كانت بيضوية أو مستديرة. أبحث عن البيضوية - فالمستديرة تحتوي على بذور أكثر وحشوة أقل. الباذنجان يساعد على الوقاية من الأورام السرطانية وأوضح الخبراء أن الباذنجان غني بحمض "كلوروجينيك" الذي يعتبر من أقوى مضادات الأكسدة التي تنتجها الأنسجة النباتية، يؤكد خبراء التغذية أن الباذنجان يساعد في منع حدوث أمراض القلب، ويحافظ علي المسالك البولية ، كما يعمل علي تقوية الذاكرة، والباذنجان الأسود على وجه الخصوص غني ببعض المركبات المفيدة مثل الزنك والبوتاسيوم وأنسب طرق تناول الباذنجان لتحقيق أقصي استفادة هي أكله مسلوقا أو مشويا ومضافا إليه الملح والليمون ، أما إذا تم قليه في الزيت فإنه يحدث تحلل للمواد والعناصر المفيدة الموجودة به ويفقد قيمته الغذائية بشكل كبير. يحتوي ثمار الباذنجان على بروتين ومواد كربوهيدراتية وفيتامينات أ، ب1، ب2 وهو يحتوي على مقادير ضئيلة من فيتامينC,Aوالكبريت،والحديد،والفوسفور،،والكالسيوم،و البوتاسيوم، والمواد الدسمة،،والنشوية،،والبروتينية. ويشير خبراء التغذية إلى أن الباذنجان الأسود يحتوي كمية أكبر من العناصرالمعدنية،، بينما الباذنجان الأبيض يحتوي على كمية أكبر من الموادالنشوية.. ونظراً إلى أن هذه العناصر الغذائية تتوضع بشكل أساسي في قشرته،، لهذا ينصح بتناول الباذنجان دون تقشيره. ومن أهم فوائد الباذنجان نذكر أنه يدر البول،، لذلك ينصح الذين يعانون من حصى المسالك البولية بتناوله،،ويعتبر مفيداً لمن يعاني من الإسهال، إذ أن الألياف الغذائية التي يحتويها الباذنجان تنبه حركة الأمعاء،، وتساعد على تنظيم وإفراغ الفضلات منها. ولهذا نجد أن المصاب بالإسهال يكثر من تناول الباذنجان النيئ الذي يعمل على إيقاف الإسهال،، إذ أن الباذنجان يقوم بعملية تنقية للأمعاء،، ويساهم في قتل الجراثيم وطردها خارج الجسم.
فوائد القرفة

- تشجع الجسم على حرق الدهون بقوة و لذلك فهي تحارب السمنة و تصلب الشرايين
- مفيدة لصحة القلب لأنها تقلل الكوليسترول الضار والشحوم الثلاثية
- تساعد على خفض ضغط الدم
- تفيد في علاج الإسهال لأنها مطهرة
- تحارب فطريات الكنديدا البيضاء وهي فطريات تستفحل في الأمعاء و تنتشر في الجسم كله
- تقلل من انتفاخات الأمعاء
- تفيد في عالج الإلتهابات البولية الميكروبية
- تفيد في علاج الالتهابات في الجسم.
- ثبت أنّ رائحة القرفة تحسن الوظائف المعرفية للدماغ
ـ يساعد مشروب القرفة الساخن المحلى بعسل النحل على مقاومة التقلصات المؤلمة بأنواعها المختلفة مثل تقلصات المعدة أو تقلصات العضلات أو آلام الطمث و الولادة ،
وهي نافعة للنسيان وتقوية الذاكرة .
ـ يؤخذ شراباً لعلاج السعال وينقي الصدر ويقوي المعدة ويدر البول والطمث،
الاستعمالات الخارجية
1 - يستخدم زيت القرفة دهاناً موضعياً لعلاج الكلف والنمش والصداع والزكام وآلام الأذن.
2 - يستخدم زيت القرفة مع الخل دهاناً لعلاج القروح والبثور.
3 - يستخدم مسحوق القرفة ممزوجة مع الملح والبصل على هيئة لبخات لعلاج سقوط الشعر.
4- يستخدم مسحوق القرفة ممزوجاً مع التين على هيئة ضمادات لعلاج لسع العقارب.
فوائد الجرجير

فوائد الجرجير للبشرة
. يحتوى الجرجير على مجموعة كبيرة من المركبات النباتية المهمه للحفاظ على صحة الجلد ,لا سيما فيتامين أ وفيتامين ه وهذه المركبات تعمل على حماية الجلد و الوجه من ضرر اشعة الشمس .
وتعمل ايضا على الوقاية من شيخوخة الجلد و ما يصاحبها من اعراض مثل تجاعيد الوجه و تعتبر هذه المركبات ايضا مركبات مضادة للأكسدة فهى تعمل على حماية الجلد من الشقوق الحرة .

فوائد الجرجير للشعر
. يعمل الجرجير على منع تساقط الشعر و يعالج قشرة الرأس نظرا لغناه بالكبريت و الحديد و الزنك و فيتامين أ ويتم الحصول على افضل النتائج من خلال تدليك الرأس بعصير الجرجير.
اتمنى لكم الصحه والعافيه :)
__________________
رد مع اقتباس

  #2  
قديم 02-07-13, 09:34 AM
الصورة الرمزية اطياف عابرة
اطياف عابرة اطياف عابرة غير متواجد حالياً
راقية مميزة
 
تاريخ التسجيل: Mar 2010
الدولة: دهاليــــ الحياة ـــز
المشاركات: 6,116
معدل تقييم المستوى: 1
اطياف عابرة has much to be proud ofاطياف عابرة has much to be proud ofاطياف عابرة has much to be proud ofاطياف عابرة has much to be proud ofاطياف عابرة has much to be proud ofاطياف عابرة has much to be proud ofاطياف عابرة has much to be proud ofاطياف عابرة has much to be proud ofاطياف عابرة has much to be proud of
رد: فوائد الباذنجان . فوائد الجرجير . فوائد القرفه



فوائد وطرق جيدة ومفيدة للإستعمال

يديمك بِـ حفظهـ احســـــاس
__________________
ياملاذي إذا غُلقت الأبواب
ويافرجي إذا أنقطعت الأسباب
رد مع اقتباس

  #3  
قديم 02-07-13, 03:31 PM
الصورة الرمزية مريوووومه
مريوووومه مريوووومه غير متواجد حالياً
مشرفة سابقة
 
تاريخ التسجيل: Aug 2012
العمر: 30
المشاركات: 2,948
معدل تقييم المستوى: 1
مريوووومه is a splendid one to beholdمريوووومه is a splendid one to beholdمريوووومه is a splendid one to beholdمريوووومه is a splendid one to beholdمريوووومه is a splendid one to beholdمريوووومه is a splendid one to behold
رد: فوائد الباذنجان . فوائد الجرجير . فوائد القرفه

فوائد قيمة يعطيك العافيه..


تحياتي
رد مع اقتباس

  #4  
قديم 02-09-13, 03:10 AM
الصورة الرمزية ♥ Amasi
♥ Amasi ♥ Amasi غير متواجد حالياً
راقي متميز
 
تاريخ التسجيل: May 2011
الدولة: AL- MaDiNa
المشاركات: 20,091
معدل تقييم المستوى: 1
♥ Amasi is a splendid one to behold♥ Amasi is a splendid one to behold♥ Amasi is a splendid one to behold♥ Amasi is a splendid one to behold♥ Amasi is a splendid one to behold♥ Amasi is a splendid one to behold♥ Amasi is a splendid one to behold♥ Amasi is a splendid one to behold
رد: فوائد الباذنجان . فوائد الجرجير . فوائد القرفه

الله يعطيك العافيه مشرفنا على الفوائد القيّمه..
__________________






مشكووورهـ ي الغاليه ربي يسعدك







Follow Me
رد مع اقتباس

  #5  
قديم 02-09-13, 03:13 AM
الصورة الرمزية * ميســـو *
* ميســـو * * ميســـو * غير متواجد حالياً
من رموز المنتدى
 
تاريخ التسجيل: Jan 2007
المشاركات: 204,768
معدل تقييم المستوى: 1
* ميســـو * has a reputation beyond repute* ميســـو * has a reputation beyond repute* ميســـو * has a reputation beyond repute* ميســـو * has a reputation beyond repute* ميســـو * has a reputation beyond repute* ميســـو * has a reputation beyond repute* ميســـو * has a reputation beyond repute* ميســـو * has a reputation beyond repute* ميســـو * has a reputation beyond repute* ميســـو * has a reputation beyond repute* ميســـو * has a reputation beyond repute
رد: فوائد الباذنجان . فوائد الجرجير . فوائد القرفه

شكلي من بكرآ أبحطه بشعري هع
فوائدهـ كثيرهـ وبعضهآ توي أعرفه
يسعدك مشرفنآ عالطرح المفيد
__________________



Snap: am0144

misooo14@

رد مع اقتباس

  #6  
قديم 02-11-13, 05:03 AM
الصورة الرمزية كارولينا
كارولينا كارولينا غير متواجد حالياً
راقي فعال
 
تاريخ التسجيل: Nov 2012
المشاركات: 269
معدل تقييم المستوى: 1
كارولينا is on a distinguished road
رد: فوائد الباذنجان . فوائد الجرجير . فوائد القرفه

يعطيكك ـآلعــآفيه يــآربً ..
معلؤؤمـآت صحيه قيمه ومفيــدهً . . .
لـآهنـــت على طرحككً ـآلرآقـــيً ..

..
رد مع اقتباس

  #7  
قديم 02-13-13, 02:43 PM
الصورة الرمزية nzf..
nzf.. nzf.. غير متواجد حالياً
راقي نشيط
 
تاريخ التسجيل: Feb 2013
المشاركات: 201
معدل تقييم المستوى: 1
nzf.. is on a distinguished road
رد: فوائد الباذنجان . فوائد الجرجير . فوائد القرفه

يعطيك العـــأفيةةة ..

بانتظــأر جديدك ..
رد مع اقتباس

إضافة رد

 
مواقع النشر (المفضلة)
 

 

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه للموضوع: فوائد الباذنجان . فوائد الجرجير . فوائد القرفه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الجوع يقوي الذاكرة ! و فوائد الزبيب و الاسماك و الباذنجان ؟؟ احساس منتدى الطب العام و الصحة النفسية - الطب النبوي - الطب البديل - تغذية - اعشاب 10 10-05-11 12:51 AM
فوائد فول الصويا ,فوائد الفول السوداني ,فوائد الفول احساس منتدى الطب العام و الصحة النفسية - الطب النبوي - الطب البديل - تغذية - اعشاب 9 12-19-10 03:34 PM
فوائد kingmoon منتدى النادي الاهلي السعودي - النادي الملكي 1 03-24-09 02:31 PM
ْ( ْ فوائد × فوائد .. خضار .. فواكة .. مشروبات ْ )ْ وهبي24 منتدى الطب العام و الصحة النفسية - الطب النبوي - الطب البديل - تغذية - اعشاب 22 01-06-09 01:48 PM



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
جميع المواضيع المطروحة و المشاركات لا تمثل رأي إدارة المنتدى ، بل تعبر عن رأي كاتبيها
  جميع الحقوق محفوظة لشبكة الراقي الأهلاويه  

RSS RSS 2.0 XML MAP html  PHP  info gz  urllist ror sitemap  sitemap2  tags htmlMAP